Emma tipsar- nyttig smoothie
Många smoothies är igentligen så himla "nyttiga" som vi tror. De brukar innehålla glass/mjölk/grädde/youghurt. Därför har jag gjort en egen(nyttigare) variant, som kanske inte är riktigt lika god, men den är betydligt lättare och fräschare :)
2-3 dl hallon
½ banan
1-2 dl vatten.
+ att den blir mycket mer rosa! (syns dock inte på bilden)
2-3 dl hallon
½ banan
1-2 dl vatten.
+ att den blir mycket mer rosa! (syns dock inte på bilden)
Kommentarer
Postat av: juliia :D
hur blandar du den ? :)
Postat av: Anonym
ah fast varken mjölk eller naturell yoghurt är ju onyttigt! dessutom kan du göra den på kesella å få i dig en hel del protiner!
Trackback
